Life Kinetik

ist ein Bewegungstraining für unser Gehirn. Unterschied zum klassischen Denksport ist dabei körperliche Aktivität.

Durch Kombination einzelner Übungen wird das Gehirn gezwungen aus dem gewohnten Trott zu kommen und flexibler zu werden.

Wie geht das?

Die Bewegungen gestalte ich so vielfältig und variantenreich um jeden Winkel im Oberstübchen anzusprechen. Zusätzlich werden alle Sinne mit einbezogen um Gehirnregionen zu aktivieren, die nur mit Bewegungen nicht zu erreichen sind.

Diese Übungen/Bewegungen werden dann noch mit Gedächtnis aufgaben verknüpft.

Die Mischung macht es dabei! Diese kognitive Herausforderung führt dazu, dass sich völlig neue Synapsen im Gehirn bilden.

Das tolle ist, jeder Fehler ist ein Erfolg!

Scheitern ist Programm beim Life Kinetik. Man erlebt kollektive Pleiten, die Spaß machen. Es gibt keine Routinen, funktioniert eine Übung, dann muss was „Neues“ her. Nur so bilden sich neue Synapsen im Gehirn.

Alles Highlights die im sonstigen Arbeitstag nicht vorkommen. Hört sich komisch an, ist es auch!

Haben Sie Fragen zum Thema oder wollen einen Schnupperkurs?

Rufen Sie mich gern an oder schreiben Sie mir: Katja.Kuhnt@online.de

https://www.lifekinetik.com/